大人からバレエを始めて困っていませんか？
悩みカテゴリー
アンディオールができない、足が上がらない
など身体的な悩みから
ピルエットが回れないなどの技術的な悩みまで
怪我と痛み
急性の怪我、なかなか解消されない慢性の痛み
股関節・腰・足首など
怪我の予防
怪我を未然に防ぐためには
疲労をためない、適切なトレーニングを行う必要があります
そのためのメニューを紹介します
なぜ「大人からバレエ」専門なのでしょうか
今までバレエダンサー、その他プロダンサー、バレエ教師、ジュニア、大人バレエ20代から70代まで多くの施術をしてきました。その中でも「大人からバレエを始めた、特に40代以降の方」が一番身体を変えていくのに人の手が必要だからです。「もう年だから硬くなって当然、先生が言う事はわかるけど身体がいう事をきかないのよ」そんな悩みを抱えていませんか？
